Les infos de la dernière ligne droite…

DUO-FB-3

Quelques infos techniques pour préparer au mieux les courses de ce week-end :

 

MATOS OBLIGATOIRE :

– pensez bien à votre réserve d’eau : il n’y aura pas de gobelets sur les ravitos. Porte-bidon, Eco-cup ou camelback, à vous de choisir suivant vos goûts, votre vitesse et vos prétentions. Sur les Duo 14 et Duo13, possibilité de n’avoir qu’une réserve d’eau par équipe (pour ceux qui veulent gagner qq grammes…). Sur le Duo 26, elle est obligatoire pour les 2 équipiers. Pensez aussi à prendre quelques barres, pâtes de fruits, etc… à deux la course peut être plus longue des fois…

– un téléphone obligatoire par équipe avec le numéro de secours qu’on vous donnera au retrait des dossards. Il s’agira d’un numéro de réelle urgence (blessure grave, perte de connaissance, etc…), pas un numéro d’informations et de renseignements… merci de votre compréhension et de votre respect à ce point de sécurité.

– A l’image de toutes les activités sportives se déroulant en milieu naturel et aux risques inhérents à la pratique du trail, l’entraide entre les équipes nous apparait « obligatoire » en cas de coup dur.

 


 

INFOS PRATIQUES :

DUO 14km – Samedi 20 Mai 2017

Retrait des dossards : (pensez à vos épingles à nourrice pour les dossards) 
> le samedi 20 Mai 2017 à de 14h30 à 17h (maxi) à Tain l’Hermitage (Parc du Chayla – Tain nord).
PENSEZ À VOUS MUNIR D’UNE PIÈCE D’IDENTITÉ

Départ :
> Samedi 20 Mai 2017 à 18h de Tain l’Hermitage – Place Taurobole

Ravitos :
> 1 point d’eau + ISOSTAR au km8
> 1 ravito d’arrivée.

Remise des prix :
> 20h30 Place Taurobole


DUO 26km / 13km – Dimanche 21 mai 2017

Retrait des dossards : (pensez à vos épingles à nourrice pour les dossards)
> le samedi 20 Mai 2017 de 14h30 à 16h (maxi) à Tain l’Hermitage (Parc du Chayla – Tain nord).
> le dimanche 21 Mai 2017 de 7h à 9h (maxi) à Crozes-Hermitage (Salle Millésime).
PENSEZ À VOUS MUNIR D’UNE PIÈCE D’IDENTITÉ

Départ :
> Dimanche 21 Mai 2017 à 9h30 à Crozes-Hermitage (Salle Millésime).

Ravitos :
> 1 point d’eau + ISOSTAR : km11 pour le Duo 26 / km6 pour le DUO13
> 1 ravito au km18 (au centre du village de Crozes-Hermitage)
> 1 ravito d’arrivée.

Remise des prix :
> 14h30 Salle Millésime


CHALLENGE DUO 14km + 26km – Samedi 20 & Dimanche 21 mai 2017

Retrait des dossards : (pensez à vos épingles à nourrice pour les dossards)
> le samedi 20 Mai 2017 à de 14h30 à 17h (maxi) à Tain l’Hermitage (Parc du Chayla – Tain nord).
PENSEZ À VOUS MUNIR D’UNE PIÈCE D’IDENTITÉ

Départs :
> les mêmes que ceux de chaque course (14 + 26km)

Ravitos :
> les mêmes que ceux de chaque course (14 + 26km)

Remise des prix :
> Dimanche 14h30 à Crozes-Hermitage

 


 

AUTRES :

Le ravito du DUO26 (km 18,5) se fait en plein centre du village de Crozes : idéal pour le public et les accompagnateurs.

– Pas d’inscriptions sur place : tout est archi complet…

– Pas de douches à l’arrivée

– Parking concurrents :
Le samedi comme le dimanche il y a peu de places pour se garer, donc pensez au COVOITURAGE s’il vous plait…
A Crozes une zone de parking OBLIGATOIRE pour les coureurs sera mise en place à 300m du départ sur une route barrée pour l’occasion. Suivre fléchage et signaleurs.

– Il y a quelques équipes qui doivent encore présenter leurs licences ou certifs, merci de bien préparer le tout avant de vous présenter au retrait des dossards. Venez TÔT, il y aura moins de monde.

– Le dimanche, à Crozes, une buvette sera tenue par le Sou des Écoles (au profit des enfants des écoles de Crozes-Larnage). Boissons et hot dog.

 


 

OÙ VOIR PASSER LES COUREURS ? :

DUO 14 :

Départ : 18h Place Taurobole à Tain l’Hermitage
Crozes-Hermitage (église) = km5
Château de Larnage = km7
Belvédère de Pierre Aiguille = km11
Chapelle de l’Ermitage = km12
Arrivée : dés 19h Place Taurobole à Tain l’Hermitage

 

DUO 26 :

Départ : 9h30 Salle le Millésime à Crozes-Hermitage
Gervans (centre village) = km7,5
Larnage = km15

Crozes-Hermitage (église) = km18,5 = ravito
Belvédère de Pierre Aiguille = km22
Chapelle de l’Ermitage = km23
Salle des fêtes de Crozes = arrivée

 

DUO 13 :

Départ : 9h30 Salle le Millésime à Crozes-Hermitage
Gervans (centre village) = km2
Larnage = km8
Salle des fêtes de Crozes = arrivée

 

nb : DIMANCHE, POUR DES RAISONS DE SÉCURITÉ (ACCÈS SECOURS), IL SERA INTERDIT DE SE GARER AU NIVEAU DU CHÂTEAU DE LARNAGE ET SUR LES 300M DE ROUTE AVANT ET APRÈS. MERCI DE VOUS GARER AU CENTRE DU VILLAGE DE LARNAGE ET DE VENIR VOIR LES COUREURS AU NIVEAU DE LA CARRIÈRE, À L’ENTRÉE OUEST DU VILLAGE.

 


 

 

DUO KIDS = COURSES ENFANTS

Des courses enfants sont organisées dimanche 15h à Crozes-Hermitage. Elles se font sous la responsabilité des parents (une décharge sera à signer lors de l’inscription).
Inscriptions sur place de 13h jusqu’à 15h. Courses limitées à 30 enfants par catégories d’âge et 120 enfants au total. Pas de classement, tous les enfants récompensés.

Catégories d’âge :
Course 1 – 400 m : moyenne section + grande section (enfants nés en 2011 et 2012)
Course 2 – 800 m : CP + CE1 (enfants nés en 2009 et 2010)
Course 3 – 800 m : CE2 + CM1 (enfants nés en 2007 et 2008)
Course 4 – 1200 m : CM2 (enfants nés en 2006)

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